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Empfehlungen

Coocheer Sackkarre – meine Erfahrung

Lesedauer: 2 Minuten Kurzfassung:Herausforderung: ​Umzug mit einem kleinen Auto und trotzdem Gesundheitsgerecht schwere Gegestände transportieren. Mögliche Lösung: ​Stabile & smarte Sackkarre Continue Reading “Coocheer Sackkarre – meine Erfahrung”

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Zuhause

Besser schlafen – Blaufilter,- & Brille

Lesedauer: 2 Minuten Kurzfassung:Herausforderung: ​Gut schlafen trotz TV schauen am Abend. Mögliche Lösung: ​Blaulicht-Filter Brille Continue Reading “Besser schlafen – Blaufilter,- & Brille”

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Empfehlungen

Alternative Wattestäbchen ohne Plastik – für Zuhause

Lesedauer: 2 Minuten Kurzfassung:Herausforderung: ​Müllvermeidung bei der regelmäßigen Reinigung der Ohren durch Wattestäbchen. Mögliche Lösung: ​Medizinischer Ohrenreiniger. Continue Reading “Alternative Wattestäbchen ohne Plastik – für Zuhause”

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Zuhause

Schlafen Matratze – meine persönliche Empfehlungen

Lesedauer: < 1 Minute Kurzfassung:Herausforderung: Müde im Alltag wegen schlechtem Schlaf. Mögliche Lösung: ​Passende Matratze, optimal abgestimmt auf den Schlafenden. Continue Reading “Schlafen Matratze – meine persönliche Empfehlungen”

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Gesundheit

Gesundheit: husten und niesen – aber hygienisch

Lesedauer: < 1 Minute Kurzfassung:Herausforderung: ​Eigenen Infekt nicht durch “negativ” unterbewusste Handlungen weiterreichen. Mögliche Lösung: ​Unterbewusstsein umtrainieren. Hustenreflex anstatt in die Hand, stattdesen in die Armbeige. Continue Reading “Gesundheit: husten und niesen – aber hygienisch”

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Bildung

Klarheit schaffen: Alleinsein – bewusst & vorübergehend

Lesedauer: < 1 Minute Kurzfassung:Herausforderung: ​​Klarheit erlangen – was will ich (du)? Mögliche Lösung: ​Bewusstes & vorrübergehendes Alleinsein. “Me-Time” Continue Reading “Klarheit schaffen: Alleinsein – bewusst & vorübergehend”

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Empfehlungen

Natürlich aufwachen – Lichtwecker von Philips

Lesedauer: 5 Minuten Kurzfassung:Herausforderung: ​Aufwachen ohne Schrecken, möglichst natürlich durch die eigenen Hormone. Besonders im Winter. Mögliche Lösung: ​Lichtwecker. Continue Reading “Natürlich aufwachen – Lichtwecker von Philips”

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Gesundheit

Mikrowelle und WLAN Probleme

Lesedauer: < 1 Minute Kurzfassung:Herausforderung: ​Internet Probleme sobald die Mikrowelle benutzt wird. Mögliche Lösung: ​In einen anderen Raum stellen. Continue Reading “Mikrowelle und WLAN Probleme”

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Gesundheit

Organspendeausweis: Kompakte Infos

Lesedauer: < 1 Minute Kurzfassung:Herausforderung: ​Jeder Mensch kann ungewollt in gesundheitliche Notlage geraten (Unfall, etc.). Und braucht passende Ersatz Organe. Die meisten Menschen haben aber Angst davor. Mögliche Lösung: ​Leicht verständliche Aufklärung anhand einem Praxis-Fall. Continue Reading “Organspendeausweis: Kompakte Infos”

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Gesundheit

Laserdrucker/Drucker Toner und Gesundheit: Vorsicht!

Lesedauer: < 1 Minute Kurzfassung:Herausforderung: ​Laserdrucker dürften in den meisten Fällen die beste Investion sein. Allerdings ist der “Dampf” vom Toner nicht unbedenklich. Mögliche Lösung: ​Platzierung in einem anderen Raum. Continue Reading “Laserdrucker/Drucker Toner und Gesundheit: Vorsicht!”